黄花菜能和木耳鸡蛋一起炒吗 - 世纪能源网

黄花菜能和木耳鸡蛋一起炒吗

2023-08-23 07:02:46 来源：南方养生网

猪心黄花菜黑木耳鸡蛋能放一起煮吗

可以的。猪心、黄花菜、黑木耳、鸡蛋之间没有相克关系，可以放一起煮，没有问题

黄瓜鸡蛋木耳香菇能放一起炒着吃吗？

(资料图片仅供参考)

能放一起，，木须肉是这个配方。。。黄瓜，木耳，黄花菜，肉片，鸡蛋。。根据以上，，多加个香菇，更营养，，这营养，胜过木须肉。

黄花菜木耳炒鸡蛋窍门

木耳黄花菜炒鸡蛋的方法及窍门

材料：黄花菜，黑木耳，鸡蛋，盐，糖，油，酱油，胡椒粉，料酒，香油

做法：第一步：首先要把黄花菜洗净，然后把木耳泡发洗净并切成丝，打三个蛋(里面有一个是鸡蛋)，在锅里烧上热水，然后先后把木耳和黄花菜焯熟捞出来沥干备用。

第二步：在蛋液中加入少许糖，把它们打散，并把放凉的木耳和黄花菜放到里面。

第三步：我们这个时候依次加入适量的盐、酱油和胡椒粉等，然后就是将他们搅拌均匀，等过烧热了后就是将蛋液倒入里面，用大火炒制，同时淋入一些料酒，在出锅的时候加入一些香油就是可以了。

功效：木耳里面是含有丰富的铁质，我们经常食用木耳是可以很好的养血驻颜，可以让我们的肌肤变得更加的红润，而且对于防治缺铁性贫血是有很好的作用，木耳中含有的维生素K，也是可以有效的防止出血。黄花菜是有很好的食用价值和药用价值，经常的食用一些是可以很好的养血平肝，利尿消肿，食用黄花菜是可以帮助我们健脑抗衰老，所以这是一款美容养生的食物，也是滋补的佳品。

木耳鸡蛋炒黄花菜可以一起吃吗

．没什么大碍的啊，你说的食物相克只是因为一些食物放在一块导致的成分的变化，如果是过敏体质额话就有可能过敏

黄花菜木耳炒鸡蛋窍门

从小就爱吃的一道菜，其实最爱是这里的黄花菜，口感细嫩，搭配鸡蛋又香又鲜。

工艺：炒

口味：家常味

时间：<5分钟

配料：

烹饪步骤：

1.备料

2.黄花菜泡水一小时，泡软后用手掐去根

3.反复用水冲洗

4.用手稍稍用劲攥洗，反复换水，直到水变清

5.鸡蛋加入几滴料酒打散，加入切好的葱花，木耳切丝备用

6.烧开水，放入黄花菜，加入一小勺盐，焯水一分钟，勺子大小参照第十一步

7.半分钟后加入木耳一同焯水半分钟

8.木耳黄花菜捞出过凉水，挤干水份备用

9.炒锅放油，炒鸡蛋

10.八成熟时倒入黄花菜和木耳，迅速炒散

11.加入一小勺盐

12.一勺生抽，翻炒一小会即可

关键词：

推荐内容

产业

油气

1

河北深州警方打掉一暴力催债团伙 36名嫌犯被刑拘

2

寒潮降温破冰点如何保障温暖过冬？探访北京城管及供热

3

莆田致2死3伤案嫌犯拒捕并畏罪自杀经抢救无效死亡

4

福建福州一在建摩天轮发生垮塌事故原因正在调查中

5

为什么对张恒处3227万元罚款？其违法事实有哪些？

6

山西民政部门支出超2亿元捐款保障受灾困难民众基本生活

7

张恒被税务部门依法处以3227万元罚款

8

湖北赛武当国家级自然保护区监测到珍稀动物

9

首届“优秀长江协助巡护员”评选颁奖

10

今年火灾事故已超6000起！电动自行车为何频频爆炸？

经济

滴滴在开曼群岛被罚80.26亿元个人信息保护法域外适用效力

2022年7月，滴滴全球股份有限公司(在开曼群岛注册成立，于美国纽约证券交易所上市)被罚80 26亿元。这不仅是中国《个人信息保护法》颁布以来

国家一级保护动物梅花鹿误入羊群内蒙古警方及时救助

　　中新网通辽10月18日电 (记者张林虎)18日，记者从内蒙古自治区通辽市奈曼旗公安局获悉，国家一级保护动物--梅花鹿误入当地村民羊群，

浙江杭州西湖首次推“环湖游线” 重现灵隐天竺上香水路

　　中新网杭州10月18日电 (王题题胡燕婕)云天收夏色，浅秋正渐浓。10月18日，浙江杭州市西湖游船有限公司推出的惠民多站点“西湖环湖游

福建福州在建摩天轮事故续：安装过程中外围轮毂脱落无

　　中新网福州10月18日电 (记者龙敏王东明)福州市晋安区官方18日晚间通报，18日14时47分，晋安区岳峰镇化工路爱摩轮商业广场项目摩天

【母亲河畔的中国】黄河润泽甘肃：沿岸城市兴文旅

　　中新网兰州10月18日电 (闫姣艾庆龙吉翔)“红山白土头，黄河向西流。”不少人疑问，天下黄河向东流，为何甘肃永靖县这段黄河却向西